Pages

Tuesday, August 25, 2009

Phowa Practice

In fact you should be so familiar with the practice of phowa that it becomes a natural reflex, your second nature. If you have seen the film Gandhi, you will know that when he was shot, his immediate response was to call out: "Ram...Ram!" which is, in the Hindu tradition, the sacred name of God. Remember that we never know how we will die, or if we will be given the time to recall any kind of practice at all. What time will we have, for example, if we smash our car into a truck at 100 mph on the freeway? There won't be a second then to think about how to do phowa, or to check the instructions in this book. Either we are familiar with the phowa or we are not. There is a simple way to gauge this: Just look at your reactions when you are in a critical situation or in a moment of crisis, such as an earthquake, or in a nightmare. Do you respond with the practice or don't you? And if you do, how stable and confident is your practice?

I remember a student of mine in America who went out riding one day. The horse threw her; her foot got stuck in the stirrup, and she was dragged along the ground. Her mind went blank. She tried desperately to recall some practice, but nothing at all would come. She grew terrified. What was good about that terror was that it made her realize that her practice had to become her second nature. This was the lesson she had to learn; it is the lesson, in fact, we all have to learn. Practice phowa as intensively as you can, until you can be sure you will react with it to any unforeseen event. This will make certain that whenever death comes, you will be as ready as you can be.
Фактически, вы должны настолько освоить эту практику пхова, чтобы она стала естественным рефлексом, вашей второй природой. Если вы видели фильм Ганди, то помните, что когда его застрелили, он немедленно воззвал: "Рам... Рам!", а это в индуистской религии священное имя Бога. Помните, что мы не знаем, как мы умрем, и будет ли у нас время вспомнить вообще о какой-либо практике. Как много времени, например, у нас будет, если наша машина столкнется на шоссе с грузовиком, со скоростью 100 миль в час? Не будет и секунды, чтобы подумать о том, как выполнить пхова или свериться с указаниями в этой книге. Или мы знаем практику пхова или же нет. Это можно просто проверить: заметьте, как вы реагируете в критической ситуации или в момент кризиса, подобно землетрясению, или в кошмарном сне. Вы тут же реагируете, делая эту практику, или же нет? А если вы делаете практику, насколько вы в ней стабильны и уверенны?

Я помню одну мою американскую ученицу, которая однажды отправилась на прогулку верхом. Лошадь сбросила ее и потащила по земле – нога застряла в стремени. Ее ум отключился. Она отчаянно пыталась вспомнить хоть какую-то практику, безрезультатно. Она была в ужасе. Однако ужас заставил ее осознать, что практика должна стать ее второй природой. Этот был урок, который ей необходимо было получить: он фактически нужен нам всем. Как только можете интенсивно занимайтесь практикой пхова, пока не будете уверены, что станете реагировать ею на любое неожиданное событие. Этим вы обеспечите свою подготовленность, насколько это возможно, когда бы ни явилась смерть.
© Согьял Ринпоче; ru / en

Sunday, August 23, 2009

Slackbaba : Drink more tea

Очень хороший, продуманный и гармоничный звук, что-то в духе Shpongle, но менее хаотичное, больше чилла. Как всегда Теренс ненавязчиво вплетен внутрь трека - так что сразу становится ясно, о каком именно чае идет речь... :) Вот вам ссылка на альбом And the beat goes Om на самом лейбле Liquid Records. Лосслесс есть на рапиде в моем делишезе, но мне неохота давать прямую ссылку на такую хорошую музыку. Может быть, если завалить этого артиста деньгами - он сделает еще пару хороших релизов?